试管移植后14天吃什么菜好！

试管婴儿移植后 14 天食谱的第一天

移植当天需要休息，建议以清淡饮食为主，以消化系统为主。早餐可以选择吐司或面包配水果和牛奶，午餐可以吃一些清淡的饭菜，晚餐可以选择清蒸鱼或清蒸鸡胸肉。

第二天和第三天

在这个阶段，需要避免油腻和刺激性食物，可以适当增加蛋白质和维生素的摄入。早餐可以选择燕麦粥或鸡蛋羹，午餐可以吃一些鸡肉或鱼肉，晚餐可以选择蔬菜汤加少量米饭。

四天~七天

此阶段开始逐渐增加能量和营养的摄入，但仍需注意避免油腻和刺激性食物，早餐可选择燕麦片加水果和牛奶，午餐可吃些瘦肉和蔬菜，晚餐可选择米饭或面条、汤。

八至十四天

这个阶段需要逐渐增加能量和营养的摄入，增加蛋白质的摄入，早餐可以选择杂粮粥或鸡蛋三明治，午餐可以吃一些肉类或豆腐、海鲜等，晚餐可以选择清淡的饭菜或粥。

总的来说，移植后14天内的试管饮食应以清淡、营养均衡为主，避免油腻和刺激性食物，增加蛋白质和维生素的摄入。同时，还要根据个人的身体状况和医生的建议合理安排饮食。